5 segredos para seu cabelo crescer mais saudável

os 5 segredos para seu cabelo crescer mais saudável com cuidados e dicas simples:

Oi meninas! o poste de hoje vou falar sobre os 5 segredos para seu cabelo crescer mais saudável , eu sei que independente do seu cabelo ser liso, crespo ou cacheado  esse é um desejo de todas nós ,acelerar  o crescimento capilar , mais isso é possível com alguns cuidados e dicas simples, não é nada milagroso ,mais são dicas simples que poderão fazer uma grande diferença . 

VAMOS PARA AS DICAS :

1 COLOQUE PEIXE NA SUA ALIMENTAÇÃO 

 O cuidado de dentro para fora é muito importante , alguns peixes são ricos em omega3, vitamina A e outros nutrientes, que evita que nossos cabelos fique fracos e quebre com facilidade ,sem contar que o omega3 deixa os cabelo com um brilho impecável, vou deixar uma liste de alguns  peixes que contem o omega3. Lembrando  que só comer peixe não  vai adiantar tem que ter uma alimentação balanceada .

bacalhau  camarão  salmão  atum  sardinhas mexilhão 

2 BEBA MUITA ÁGUA: 

Outra forma de ter os cabelo mais saudável é bebendo muita aguá. E  porque não beber nosso melhor hidratante? a água é o melhor hidratante natural que nossos cabelos precisa , para crescer de uma forma saudável . 5-segredos-para-seu-cabelo-crescer-mais-saudavel

                                                                                          

3 FUJA DE PRODUTOS QUÍMICOS:

Os produtos químicos alem de ser prejudicial  os fios , ele atrasa o crescimento dos cabelo. Durante o período  de  8 anos que fiquei alisando meu cabelo, o comprimento dele não sai do ombro , e olha que era difícil eu tirar as pontas , hoje com dois anos com ele natural já esta no ombro .

5-segredos-para-seu-cabelo-crescer-mais-saudavel

4 EVITE EXCESSO DE CALOR :

O excesso de calor no cabelo, ao utilizar secadores, chapinhas , babyliss ,água  quente e outros pode deixar seus fios danificados , cheios de pontas duplas e acarretar queda .

5-segredos-para-seu-cabelo-crescer-mais-saudavel

5 PACIÊNCIA :

Sim ser paciente é essencial, não adianta ficar comparando seu cabelo com o da coleguinha ,  cada cabelo tem a sua particularidade, uns cresce mais rápido outros já tem um crescimento mais lento ,o importante é dar tempo ao tempo ele vai crescer isso é fato.

5-segredos-para-seu-cabelo-crescer-mais-saudavel

 

bom meninas essa foi a dica de hoje !

me conte vocês já adotaram alguns dessa dicas ?

já viram resultado ?

😉

 

 

 

 

You may also like

3 Comentários

Deixe uma resposta